夏休みで生活リズムの崩れた子が体調を整える方法　自律神経の乱れは自然体験で乗り越えよう

夏休み明けの不登校が増える原因の一つに、「朝、起きられない」ということがあります。これは、単純な生活パターンの乱れだけではないようです。自律神経そのものが変調を来しているケースもあるんです。

うちのフリースクールでも、かつて自律神経を乱したという報告を聞いています。「かつて」と言ったのは、もう治っているからです。

では、どうして治ることができたのか？その原因についてお話しします。

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